平成30年6月参加された方のご感想

ココロとカラダを整えるヨガ体験会

Mさま

春美先生、今日はありがとうございました☆

 

最初に目をつぶって考えたこと、思ったことによって、ヨガをしている間、自分と向き合うことができました。

 

先生の一言ひと言が、何かのヒントのように思えて、心地よい時間でした。

 

また、口の中に広がるチョコレートの香り、なめらかさ、とろけ具合い、味。

 

いつもの一口ではなく、感じることの大切さを学びました。

 

家で取り組んでみたいヨガ、呼吸法、などなど、たくさん学び、気づきがありました。

 

Aさま

今日は誘って頂き、ありがとうございました。

 

娘が自由に騒いでたのに(動き回って、うんちして、パン食べて、歌って泣いてと忙しなく…)、皆さんに癒されると言っていただきゆったりとした気持ちで久しぶりのヨガを楽しめました。

 

家だとストレッチすらままならないので、体を伸ばせてスッキリしました。(デトックスになったのか家に帰ったら凄い睡魔に襲われました 笑)

 

またヨガのように体を動かせる機会があったら参加したいなと思いました。

 

Sさま

今日は、ありがとうございました。

 

一年ぶりのエクボでのヨガだったので、楽しみにしていました。

 

身体に意識を向けながら過ごす、ゆっくりとした時間が、とっても気持ちよかったです。

 

身体のコリが解れるともに、ゆったりとした気持ちになりました。

 

 

みなさま、ご感想ありがとうございます。

 

ママと一緒に参加した一歳のお子さまも、みんなと同じポーズをとっていたりして、ヨガはもちろんのこと、お子さまにも癒されたひと時でしたヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

 

 

次回は、7月4日(水)自然の香りを楽しむアロマ体験会です。

 

『梅雨のジメジメを吹き飛ばす!アロマリフレッシュ除菌&消臭スプレー作り』

 

アロマの心地よい香りと精油のパワーで、夏の家事を楽しい時間にしてみませんか。

 

子育て中のママはもちろんのこと、子育てを卒業された方、これからママになるという方、ちょっと行ってみようかなという女性のみなさままで、気軽に楽しんでいただける体験会です☆

 

ぜひ遊びにいらしてみてくださ~いヾ(@°▽°@)ノ